Corsi e Seminari

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Nella pratica dello YOGA, il termine Asana fa riferimento ad una postura comoda e confortevole, mantenuta a lungo nel tempo; in questo corso impareremo le posizioni principali proposte da questa disciplina, integrandole con la respirazione e semplici esercizi di rilassamento, in modo da raggiungere  uno stato di benessere e di serenità a livello fisico, emotivo e mentale.


Ogni mercoledì sera dalle 21:00 alle 22:00

MEDITAZIONE GUIDATA

Partecipazione a offerta libera     Info: Roberta 349 6107503


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CORSI – anno 2019/’20

Yoga Asana

Primo incontro gratuito.
Per motivi organizzativi e di qualità del nostro servizio, per partecipare alle sessioni di prova è necessario prenotarsi telefonicamente in anticipo.


Calendario delle attività in sede:

Lunedì

  • ore   18:00 – 19:30   Yoga Asana   (Gaia)
  • ore   19:30 – 21:00   Yoga Asana   (Roberta)

Martedì

  • ore   18:00 – 19:30  Vinyasa Yoga   (Gabriela)
  • ore   19:30 – 21:00  Yoga della sera   (Gabriela)

Mercoledì

  • ore   19:30 – 21:00   Yoga Asana   (Gabriele)
  • ore   21:00 – 22:00   Meditazione guidata

Giovedì

  • ore   19:00 – 20:30   Yoga Asana   (Gaia)

Venerdì

  • ore   18:00 – 19:30   Yoga Asana   (Roberta)
  • ore   19:30 – 21:00   Kundalini Yoga (Max)
  • solo il primo venerdì di ogni mese:
    ore   21:00 – 23:00   Disattivamente   (Silvia)
    —   Giochi, meditazione, voce, movimento alla ricerca del buon vivere   —
  • i restanti venerdì del mese:
    ore   21:00 – 22:00   Rilassamento attraverso il respiro   (Valerio)


Presso la nostra sede

Associazione
School of Santhi-Yoga School

c/o Circolo Ferrovieri DLF – (secondo piano)
Via S.Maria dell’Angelo (angolo via Cavour) – Faenza (RA)


Attività presso altre sedi:

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Modigliana   —   info:   Anna  348 7932892

Lunedì / Giovedì

  • ore   19:15 – 20:45

Forlì   —   Info:   Gabriele  348 3630494



SEMINARI – anno 2019/’20


Seminari di approfondimento d
a ottobre a dicembre 2019:

  • Yoga Therapy   a cura di Massimiliano Nunziati
    sabato 16 e domenica 17 novembre ore 09:00 – 12:00 / 14:30 – 17:30
  • Domenica di pratica  a cura di Anna Strada
    domenica 22 dicembre dalle ore 9:00 alle ore 12:30

I seminari esperienziali sono momenti di pratica, riflessione e confronto pensati per approfondire gli aspetti più significativi della disciplina yoga e delle pratiche energetiche e meditative che la caratterizzano. I seminari prevedono sessioni guidate di pratica (Yoga Asana, Pranayama e meditazione) seguite da approfondimenti teorici relativi ai temi trattati, confronto e discussioni di gruppo.

 

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