La mia pratica Yoga è iniziata nel 2004 con Power Yoga. Ho scoperto così un approccio diverso al movimento in cui la qualità della respirazione si è rivelata essenziale e solidale con lo stato psichico. Ho compreso che c’era molto di più da approfondire e, dopo anni da autodidatta in cui ho iniziato ad esplorare pranayama e meditazione, ho incontrato il Maestro Santhi Prasad.
Oggi sono un’insegnante certificata RYT 200 presso la School of Santhi. Ho frequentato inoltre il corso di formazione per insegnanti Yoga di Françoise Berlette (EFOA) nelle annualità di Asana e Kundalini.
I miei studi si basano anche su BKS Iyengar, TKV Desikachar, Yogananda, Vivekananda, Sri Aurobindo, J. Krishnamurti, Eric Baret, Nisargadatta, Satyananda Saraswati e sui loro commenti ai testi classici dello Yoga.
Lo Yoga che amo insegnare si fonda principalmente sulle tecniche del Vinyasa e del Kundalini.
School of Santhi 