La mia pratica Yoga è iniziata nel 2004 con Power Yoga. Ho scoperto un approccio diverso al movimento, all’equilibrio, allo stretching e alla forza, un approccio in cui la qualità della respirazione si è rivelata essenziale e solidale con lo stato d’animo. Ho compreso così che c’era molto di più da approfondire e per anni ho studiato da autodidatta, certa che prima o poi avrei incontrato il mio maestro.
Oggi sono un’insegnante certificata RYT 200 presso la School of Santhi. Ho frequentato inoltre il corso di formazione per insegnanti Yoga di Françoise Berlette (EFOA) nelle annualità di Asana e Kundalini.
I miei studi si basano anche su BKS Iyengar, TKV Desikachar, Yogananda, Vivekananda, Sri Aurobindo, J. Krishnamurti, Eric Baret, Nisargadatta, Satyananda Saraswati e sui loro commenti ai testi classici dello Yoga.
Lo stile di Yoga che prediligo praticare e insegnare è Vinyasa.
School of Santhi 